Ben jij regelmatig moe of heb je lichamelijke klachten?

Ben jij regelmatig moe? Of heb jij lichamelijke klachten?

Dat betekent dat het lichaam niet in balans is. Iets vraagt om de aandacht. Jouw lichaam geeft deze klachten en/of moeheid niet voor niks aan. Het is nu belangrijk om dan ook echt te gaan luisteren naar jouw lichaam.

Ieder deel in jouw lichaam staat voor een probleem wat er zich onder de oppervlakte bevindt. Hiervoor verwijs ik naar De betekenis van ziektesymptomen.

Je kunt op verschillende manieren werken om weer balans terug te krijgen in jouw lichaam. En ik houd ervan om dat met kleuren te doen. De kleuren inzetten om jouw energiesysteem terug in balans te krijgen. Het is een zachte effectieve manier.

Dit kun je doen door te luisteren naar kleuren meditaties. Ikzelf maak hier ook echt iedere dag gebruik van. En het hoeft echt niet veel tijd te kosten. Ik heb een heel mooie meditatie gemaakt die jij hier kunt beluisteren.

De voorkeur en/of afkeur voor een bepaalde kleur kunnen ook heel veel zeggen over waar een blokkade zit. Maar je kunt dit ook heel gemakkelijk toetsen. Daarvoor gebruik ik mijn eigen gemaakte chakra- kaarten om te kijken welke kleuren jouw lichaam nodig heeft om weer terug in balans te komen. Je legt een hand op jouw hart en je pakt een kleur in jouw andere hand en sluit jouw ogen. Als je naar voren getrokken wordt, dan heb jij op dat moment die kleur nodig om weer meer terug in balans te komen. Zo kun je deze oefening doen met alle kleuren van de regenboog.

Nu heb je uitgetest welke kleuren jij nodig hebt. En als je weet voor welke plekken in jouw lichaam je deze in kunt zetten ben je weer een stapje verder.

Wat zijn nu chakra’s vraag jij je nu af?

Ons lichaam bestaat uit verschillende energievelden, ook wel chakra’s genoemd. Deze chakra’s kun je voorstellen als trechters en zijn verbonden met belangrijke klieren en organen in het lichaam. Een chakra ziet er uit als een soort trechter met de brede opening aan de voorkant van het lichaam. Het uiteinde van een chakra bevindt zich op of dichtbij de ruggengraat en zorgt voor de geleiding van energie door het gehele chakrasysteem. Via de ruggengraat staan alle chakra’s met elkaar in verbinding. Deze chakra’s zijn verbonden met belangrijke klieren en organen in het lichaam.

Als een van de chakra’s gebrekkig functioneert dan heeft dat ook zijn weerslag op de andere chakra’s, want energie kan dan niet vrijelijk door alle energiecentra stromen.

Iedere chakra correspondeert met een bepaalde kleur. Ieder chakra vibreert met een bepaalde frequentie die afhankelijk is van de locatie in het lichaam. Het zevende chakra heeft de hoogste trilling.

De chakra’s nemen energie op uit de omgeving. En zij reageren op alle vormen van trillingen. De chakra’s kun je dus stimuleren door gericht te werken met trillingen. Dit kan met klank, kleur, reuk en ook met halfedelstenen.

Wanneer een chakra dus verstoord is heeft dat gevolgen voor jouw lichaam. In eerste instantie kan zich dus opperen in moeheid. Maar als jij niet gaat luisteren naar jouw lichaam en gaat rusten. Je tijd gaat nemen voor jezelf, dan gaat het lichaam steeds harder protesteren. En dan komen er ook lichamelijke en/of geestelijke klachten bij. Maar jouw lichaam geeft precies op de juiste plek aan waar iets de aandacht vraagt. Namelijk op die plaats waar door een “gebeuren”jij uit balans bent gekomen. Wanneer iets gebeurd in jouw leven wat een diepe impact op je heeft gehad en wat jij niet hebt kunnen verwerken.

Je kunt je een chakra voorstellen als een soort wiel wat een bepaalde richting uitdraait. En als het ene chakra niet goed functioneert heeft dat ook vaak invloed op de energievelden erboven of er onder.

Ik houd er dus van om met kleuren te werken. Enerzijds creatief, een heerlijke manier om te ontspannen en jouw hoofd leeg te krijgen. En daarnaast ben je op deze creatieve manier ook nog eens gericht bezig met de kleuren.

Creatief bezig zijn levert zoveel op . Behalve dat jij echt even bezig bent om iets voor je zelf te doen, namelijk je neemt tijd voor jezelf, ontstaan er onbewust in een tekening heel veel symbolen. Iets komt naar boven. Het onbewuste komt in een tekening naar boven. Fijn is het dan ook om eens echt te gaan kijken. Wat staat er in de tekening? Wat betekent dat voor mij? Welk stuk in de tekening heeft extra aandacht nodig? Op deze manier krijg je al inzichten.

Ikzelf werk graag met encaustic art. Encaustic art is al een eeuwen oude methode. Het is het strijken met bijenwas. De kleuren vloeien heel mooi door elkaar heen. En er komen de mooiste dingen naar boven. En het leuke is dat zelfs kinderen dit kunnen.

Dus als je al iets hebt ik ben niet creatief, geloof mij maar dat jij echt van deze techniek geniet. Het wordt een verslaving. Je kunt er mooie wenskaarten mee maken. Maar zoals ik boven al vermelde jij kunt er ook jouw eigen chakra- deck mee maken. Kaarten die jij kunt gebruiken om jouw chakra’s te activeren, stimuleren. Je kunt ze inzetten bij een meditatie. Gewoon op jouw lichaam leggen en voelen wat de bewuste kleur voor jou doet. Zo simpel werkt het.

Ik heb hier al verschillende workshops in gegeven en het is ongelofelijk welke emoties er naar boven komen om gericht te werken met de chakra’s en de kleuren. En alle emoties die mogen er zijn. Alles wat je los kunt laten zorgt weer voor een stuk verlichting.

Kijk welke methode het beste bij jou past. En ga eens experimenteren met het inzetten van kleur in jouw leven.

Of ben je heel gevoelig en heb jij moeite in jouw eigen energie te blijven? Gratis terug in jouw kracht mini- cursus

Volg jouw hart, en wordt de beste versie van jezelf, Mirriam